Kanako-yoga
青木かなこ
明日のために
リ ラックス
& リフレッシュ
ヨガに興味がある方、運動が苦手な方、身体が硬い方、一緒にヨガをしましょう 🧘♂️
20代〜80歳代の 男性と女性が参加中
プライベートヨガ、
親子ヨガ、もあります
お気軽にお問い合わせください
2924年10月29日 更新
ヨガインストラクター自己紹介
青木かなこ
埼玉県志木市、新座市と近郊、東京都で、ヨガ活動中
🟣少人数制のヨガサークル
🟣広範囲の出張ヨガ[企業・自治体・福祉施設など]
🟣出張ヨガ・オンラインヨガ・プライベートヨガ
全米ヨガアライアンスRYT200 修了
成人対象のヨガ、キッズ対象のヨガ、親子ヨガ
団体サークルヨガ、個人プライベートヨガ
ご依頼は、都内や近郊市町でお受けできますので
お気軽に、お問い合わせください
クラスのご案内
3人～15人の少人数制の80分間
準備を含む90分間の表示
クラス
・毎週水曜日 10:00〜11:30 新座1丁目集会所
・毎週水曜日 19:20～20:40 新座市大和田公民館
・毎週金曜日 9:30～11:00 新座ふれあいの家
・ 第3週土曜日 10:00～11:30 新座1丁目集会所
・第1週、第3週金曜日 13:00〜14:20 新座ふれあいの家
・第１週、第3週 土曜日 20:00〜20:40 オンライン
各クラス、随時入会受け付けています
お気軽にお問合せください
プライベートレッスン
60分コース、80分コース 自宅、会場、オンライン 対応します
出張ヨガ
自宅、会場、オンラインレッスン 対応します
【クラスのご案内】 から詳細を確認できます
ヨガ生徒募集
自分たちのヨガサークルを作ろう
親子ヨガ、子どもヨガ
プライベートレッスン
出張ヨガ
- 3人以上集まれば、自分たちの
サークルが 作れます
- 親子ヨガ・子どもヨガ
サークルも 作れます
- 出張ヨガが できます
いずれも、会場、オンライン
60分、80分 その他 対応します
- 現行のクラスも 随時募集中 です
下の【クラスのご案内】から詳細を確認できます
お客さまの声
- 興味で始めたヨガですが、ストッレチのポーズで腰痛や肩こりが軽くなりました。(2年目 O様)
- 今はヨガの呼吸法にはまっています。瞑想の時間に気持ち良くて寝ちゃうこともあります。(4年目 M様)
- 家と仕事の往復に不満はなかったのですが、ヨガのクラスに出会って安心して気を抜ける居場所を見つけました。本当は疲れてたのかも？。(10年目 K様)
- 呼吸法と瞑想を教えてもらって入眠が楽になり、便通もよくなりました。(3年目 N様)